Manfaat Dari Bermain Hula Hoop untuk Kesehatan
Manfaat Dari Bermain Hula Hoop untuk Kesehatan Manfaat Dari Bermain Hula Hoop untuk Kesehatan – Coba bongkar gudang atau lemari lamamu. siapa tahu kamu menemukan hula hoop di dalamnya. Hula hoop merupakan mainan berbentuk lingkaran yang bisa diputar di pinggang, leher, atau anggota badan lainnya. Diameter hula hoop bervariasi, antara 70-100 cm dan umumnya terbuat dari rotan. Lantas, apa saja sih manfaat bermain hula hoop bagi kesehatan? Apakah bisa menurunkan berat badan dengan hula hoop? Daripada penasaran, yuk dilihat.. 1. Meningkatkan kebugaran kardiovaskular Ternyata, hasil yang didapat dari…
