Browsed by
Tag: Jantung

Ingin Jantung Anda Sehat, lakukan dengan 5 Olahraga Ini

Ingin Jantung Anda Sehat, lakukan dengan 5 Olahraga Ini

Ingin Jantung Anda Sehat, lakukan dengan 5 Olahraga Ini Ingin Jantung Anda Sehat, lakukan dengan 5 Olahraga Ini – Tak terasa akhir pekan akan segera tiba. Setelah disibukkan dengan ssemua aktifitas pekerjaan di kantor, Anda dapat mengisi hari libur dengan melakukan kegiatan positif seperti olahraga untuk mendapatkan jantung sehat. Dilansir https://stgeorgesyria.org Selain menyehatkan tubuh, olahraga dapat mengisi ulang kembali tenaga dan energi positif yang terkuras di hari kerja. Yuk ganti kegiatan akhir pekan Anda dengan lima olahraga yang bisa menyehatkan…

Read More Read More

5 Jenis Olahraga untuk Tingkatkan Kesehatan Jantung

5 Jenis Olahraga untuk Tingkatkan Kesehatan Jantung

5 Jenis Olahraga untuk Tingkatkan Kesehatan Jantung 5 Jenis Olahraga untuk Tingkatkan Kesehatan Jantung – Apakah Anda suka berolahraga? Kalau iya, teruskan kegiatan positif anda tersebut menjadi rutinitas yang wajib anda lakukan. Olahraga bukan hanya bermanfaat untuk saat ini, melainkan memberikan efek jangka panjang sampai bertambahnya usai anda nanti. Namun tidak semua jenis olahraga efektif. Terdapat jenis olahraga tertentu yang mampu membuat jantung berdetak lebih sehat dan menghindarkan dari penyakit serangan jantung. Mengutip beberapa sumber, berikut 5 olahraga untuk meningkatkan…

Read More Read More