Browsed by
Tag: NGEGYM EFEKTIF

Olahraga yang Kamu Lakukan Efektif atau Tidak

Olahraga yang Kamu Lakukan Efektif atau Tidak

Tanda Olahraga yang Kamu Lakukan Efektif atau Tidak, Perhatikan ya Olahraga yang Kamu Lakukan Efektif atau Tidak – Semenjak Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengimbau kita untuk melakukan physical distancing. Banyak yang berubah dari cara kita hidup sehari-hari. Tak hanya melakukan proses belajar mengajar, bekerja, dan beribadah di rumah, para atlet dan orang-orang yang gemar berolahraga luar ruangan juga sangat kecewa. Mereka terpaksa harus membatasi olahraga di pusat kebugaran, atau di arena olahraga lainnya. Sering olahraga, tapi benernya efektif gak sih? Kita sering dihantui…

Read More Read More